口服药物丰胸
药物丰胸的原理主要是通过孕激素雌激素或者类似药物刺激乳腺以达到丰胸目的。前不久中央电视台每周质量报告播出的“波丽宝”木瓜复合饮料就是通过夸大宣传如上原理而被曝光的。记者本周走访了郑州多家药店和保健品超市，虽然被中央电视台曝光的“波丽宝”产品已经撤柜，但是宣传具有丰胸效果的各种丰胸产品依然上柜销售。记者仔细辨认了一下那些所谓具有丰胸疗效的产品，多是“食”字号或者“健”字号产品。也就是说，这些丰胸产品并不具备与药品一样的疗效，只可能起到一定的保健作用。据悉，目前我国没有任何一种丰胸产品通过国家GMP验证，成为丰胸的特效药。
其实所有的口服类丰胸药物不管是天然的雌性激素还是合成的雌性激素，都是代谢缓慢的长效激素，不只作用于乳腺细胞，也同样作用于人体的其他组织。一旦使用不当会造成经期紊乱，情绪异常。而且这些外源激素的进入，会扰乱人体自身的调控机制，造成卵巢功能减弱，严重的还会影响生育。
还有一些美容机构宣传通过口服中药即可达到丰胸目的。其实这些中药方剂都是由当归枸杞子党参等构成的。人体机能各不相同，所以对中药的驾驭和接受能力也不同，所以中药丰胸只能对一部分人起作用。
口服药物丰胸小贴士：不要盲目相信电视或者广告上宣传的丰胸效果。服用丰胸药物请到正规医院谨遵医嘱，以防止对身体造成伤害。
物理丰胸
目前市场上的丰胸按摩膏、健胸霜、丰胸霜还有精油按摩点穴丰胸都属于物理丰胸的范畴。还有一些美容机构运用美容器械如真空吸盘按摩器等辅助一些丰胸按摩的手法，促进胸部血液循环，以期达到丰胸的目的。运用物理方法丰胸从短期效果上看远远小于手术丰胸和药物丰胸，但从安全角度上考虑则略优于前两者。
物理丰胸的效果也是因人而异。比如记者在一家美容院了解到的点穴丰胸，美容师说她们美容院的这种丰胸方法对少女的效果是最好的，如果是生过孩子或者有多次流产史效果就不是很明显。而且，有些胸部较小的人，由于乳房细胞雌性激素授体的激素反应不敏感或者授体较少，导致丰胸所产生的效果十分有限。除了这种和美容院按摩服务捆绑的物理丰胸，还有一些国内知名品牌比如欧莱雅娇韵诗珊拉娜相继推出的健胸霜等丰胸产品，通过自身的按摩也可以收到良好的丰胸效果。
但是长期使用丰乳霜，会抑制体内雌性激素的分泌，有可能引起子宫内膜过度增生，导致经期延长、月经量增多；还会使皮肤色素沉着，出现黑斑等问题，使用不当还会造成乳腺增生。再者，使用丰乳霜等外用产品应尽量避免与别人密切接触。据报道：曾经有一个五岁的男孩出现了乳房发育，经检测，原来是其母每日擦涂的外用丰胸药膏，经密切接触进入孩子体内而造成发育异常。也有成年男子受其妻子药物影响“丰胸”的报道。
食疗和修正内衣
正确的饮食观念对于丰胸的作用不可低估，有很多女孩子为了减肥而减少了脂肪的摄入，这对丰胸很有害处。关于丰胸的食疗食谱，网络上和生活中俯拾皆是，记者不再赘述。
修正型内衣对CUP的提升也很有帮助。记得素有美容教母之称的伊能静在一个访谈节目里就极力推崇修正型内衣的作用。好的修正型内衣不仅可以聚集后背上的游离脂肪，防止胸部下垂，还有能让CUP升级的作用。
小结：胸部要漂亮，最重要的就是形状匀称，因此不论是A、B、C，个人气质及涵养才是真正的主角。健康的才是最美丽的，拥有了健康也就拥有了一切。环肥燕瘦，如果不是要做模特、做演员，那么就不要对自己要求那么苛刻，天然的是最好的。
